อาหาร 9 ชนิดที่ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วที่สุด (เหมาะสำหรับคนอยากผอม) | FIT DESIGN
views
ฮัทมีอาหารมาแนะนำสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก และ อยากลดไขมันให้ได้ไวที่สุด คาร์บ (แป้ง) 1.ข้าวกล่อง 2.ฟักทอง 3.ผลไม้ (แอปเปิ้ลเขียว,ฝรั่ง) 4.ผักต่างๆ โปรตีน 1.เนื้อสัตว์ 2.ไข่ 3.
From: blogone
Category:
อาหาร
Tags:
กระชับกล้ามเนื้อ, ขาเล็ก, ลดต้นขา, ลดน้ำหนัก, ลดน้ำหนักเร็วที่สุด, ลดหน้าท้อง, ลดเอว, ลดเอวเร็วที่สุด, ลดไขมัน, ลดไขมันสะสม, ลดไขมันเร็วที่สุด, หุ่นดี, อาหารช่วยลดความอ้วน, เพิ่มกล้าม
Added on: January 30, 2021
